strona 3

[...] do zasady lepiej zapobiegac jak leczyc. Ten temat zawsze bedzie mial zwolennikow jak i przeciwnikow. Tak samo jak szczepionki i kilka podobnych zagadnien. I zapewne kazda strona ma swoje racje PS Dodatkowo wieksza czesc roku leci wit c ok 3 gram Mniej latem jak mamy pod dostatkiem naszych owocow.u mnie np jak sa truskawki idzie 1 kg ed :-) [...]

[...] z innego forum. Tylko napiszę iż cytat że Clen od 1go brania zabija komórki serca pozostawiając pustykolagen jest na multum stron PL. Oj teraz muszę coś napisać, bo jedna strona internetowa odpisuje od drugiej jakieś stare opisy tego środka omijając najgorsze skutki uboczne, które są znane dopiero kilka lat i nie dotarły do polskich [...]

@up a jaka to oxa w takim razie ? Jaka firma? ______________________________ Pany, istnieje jakaś strona gdzie moge obliczyć stężenie towaru? Chodzi mi o to że chce podbijać dawke 3 razy w trakcie cyklu, a nie chce mi się tego obliczac ręcznie. I tez chciałbym zobaczyc jakby wygladalo to stezenie przy e3d a jak przy e4d. Zmieniony przez - [...]

jeżeli ta jedna strona to ta http://e-powerlifting.com/sklep/pl/3-monster-do-wyciskania to my tam kupowaliśmy, nie wiem czy można gdzie indziej ;-)

zaległy z pon i śr}:-( Trening:(Nogi,Klatka,Biceps) 1.Klatka: •Ławka Płaska (17kg sztanga) 4x30kg/strona(6) 6x28,75kg/strona(8) 6x27,5kg/strona(8) 5x26,25kg/strona(6) 7+1x25kg/strona (8) 10x22,5kg/strona(12) •Rozpietki Na Dodatniej Ławce 8x18kg/strona (10) 6x18kg/strona(8) 6x18kg/strona(8) + •wyciskanie na dodatniej 8x21kg(10) 6x21kg(8) [...]

Panowie stosunek ok 3 godz przed badaniem podniesie wynik prolaktyny? Czy wynik dalej będzie miarodajny Jednak nie podnosi ;-) To zalezy czy jestes strona bierna czy czynna %%%% A na powaznie podnosi lekarz ci nawet powie aby min 12 h przed badaniem nie uprawiac sexu

Panowie stosunek ok 3 godz przed badaniem podniesie wynik prolaktyny? Czy wynik dalej będzie miarodajny Jednak nie podnosi ;-) To zalezy czy jestes strona bierna czy czynna %%%% A na powaznie podnosi lekarz ci nawet powie aby min 12 h przed badaniem nie uprawiac sexu Mi na badaniu wyszło prolo w dolnej granicy normy ;-)

[...] dehelmintyzacji ale to 2 tygodnie wyciete z zyciorysu a to co z czlowieka wychodzi to ogolnie masakra... Nie wiem czy moge wrzucac jakies linki z netu ale wrzuce bo to chyba strona jakies sekty %-) ale gosc madrze pisze i caly art wczoraj w nocy przeczytalem i jest kilka ciekawych rzeczy i sposobów na domowe oczyszczanie poszczgolnych narzadów [...]

wy tak serio z tymi psychotropami na spanie?? dla mnie to nie do pomyslanie, saa, uzywki, psychotropy itp... wylegarnia chorych jest :D Z każdą stroną tego tematu jestem coraz bardziej przerażony. Ale ja jestem zgred, więc może się nie znam. Miałem 3-4 podejścia do trenu, nawet jak sen był gorszy, sny bardziej porąbane, to i tak bez żadnych [...]

@up a jaka to oxa w takim razie ? Jaka firma? ______________________________ Pany, istnieje jakaś strona gdzie moge obliczyć stężenie towaru? Chodzi mi o to że chce podbijać dawke 3 razy w trakcie cyklu, a nie chce mi się tego obliczac ręcznie. I tez chciałbym zobaczyc jakby wygladalo to stezenie przy e3d a jak przy e4d. Zmieniony przez - [...]

[...] 3. Mam nadzieję, że tym razem pozycja jest ok i poddaję film ocenie: ustawienie stóp także,bo było to w opisie ćwiczenia; na filmie może tego nie widać, ale prawa strona pleców nie dotyka oparcia tylko tworzy z nim kąt ostry. Oparcie jest dość wąskie, tylko lewa strona za tylnym aktonem barku jest oparta , no i tyłek docisnięty. [...]

[...] Bicek: 40cm siedzi ciut wiecej Udo: 63cm z groszem Barki:124cm siedzi coś może wiecej Klata: ok. 110 Wymiary na czczo Zdjęcia: (do porównania z podsumowaniem z redukcji strona 15) Diete praktycznie zawsze starałem się trzymac, jedynie przez weekend jakis czit wpadł czym zawsze pisałem. Odczucia co do STANOFUSION Pewno Najważniejszy punkt [...]

[...] barków. 3. Mam nadzieję, że tym razem pozycja jest ok i poddaję film ocenie: ustawienie stóp także,bo było to w opisie ćwiczenia; na filmie może tego nie widać, ale prawa strona pleców nie dotyka oparcia tylko tworzy z nim kąt ostry. Oparcie jest dość wąskie, tylko lewa strona za tylnym aktonem barku jest oparta , no i tyłek docisnięty. [...]

Nareszcie koniec! ============================================================================================== Poprzedni trening nóg i barków - strona 22 - http://www.sfd.pl/temat298736-strona22/ WYPIS Z TRENINGU: Uda: 1. Przysiady PEŁNE - 15x52kg, 12x62kg, 10x72kg, 8x82kg, 8x90kg 2. Przysiady ze sztangą trzymaną z przodu 12x27kg, 10x37kg, [...]

[...] się nie dzieje i kółka chodzą tak samo jak metalowe. Wygląda na to że zapewnienia producenta o ich wytrzymałości są uzasadnione. Chociaż ostatnio zauważyłem że wewnętrzna strona linki która przesuwa się po kółku najbliższemu uchwytowi na brała czerwonawego odcieniu. Co stanie się z kółkami gdy plastikowy pancerz na lince w końcu się przetrze i [...]

-4cm w pasie lapy*****owo wyszly fakt generalnie pracuje nad lapskiem ,tu*****owo spiete lapa 45-45-3,4 nie schodzi ponizej U MNIE LAPA TEZ ZAWSZE BYLA SLABA STRONA... A WLASCIWIE BICEPS. SEKRET JEGO ROZWOJU ODCYFROWALEM JAK SADZE W 90-95%. GLOWNY PROBLEM TO DOBOR CWICZENIA/WERSJI CWICZENIA. wzialem sie za wiecej powt i maly ciezar zobaczymy [...]

[...] Przydadzą się :-P http://s2.ifotos.pl/img/dieta2017_qxxrrep.png TRENING: 1.OHP - 68 kg 4x8 2.Wznosy hantli na bok - 26 kg 4x10 3.Wyciskanie na hammerze przód barków - 45 kg strona 4x10 1a.Uginanie ramion ze sztangą łamaną wąski chwyt - 22 kg strona 3x8 1b.Francuz za głową w oparciu o modlitewnik siedząc - 22 kg strona 3x8 2a.Uginanie młotkowe [...]

[...] wielkimi tego forum. 2) Bo w ciągu kilku mioesięcy nastukano tu 1000 stron, czystego, żywego i obleśnego spamu o posmaku mielonki 3) średnio co 5,488 godz powstawała nowa strona, a co 21,729 wysyłany zostawał kolejny post. I działo sie tak przez 227 dni! 4) temat był przeglądany średnio 202,202643 raza dziennie, 8,42 raza na godzine, 0,14 raza [...]

No to spoko, strona ruszy gdzieś za 2-3 tygodnie, narazie dodaje artykuły od ludzi z sfd, którzy mi je udostępnili: qazar, faku, damixxx, banan, domer, zakrześ, czarnuchok i czorcia Wszyscy chetni niech kołują arty od innych, spróbujcie ich przekabacić :D. BTW i przydał by się art o układaniu planów treningowych, Zawodny znasz się na tym dobrze, [...]

[...] przyspieszenie stanowi klucz do sukcesy w pojedynkach na boisku. Aby poprawić przyspieszenie musisz: 1) od strony siłowej: -popracować nad siłą mięśni dwugłowych (tylnia strona ud) ćw. klęk na obu kolanach,ręce splecione za głową, partner trzyma cię za achillesy, pięty stope - jak wygodniej i stabilniej. ty przechylasz się do przodu powoli [...]